冬季如何做到防止三叉神經痛發作
隨著季節變化，冬天的到臨，天氣越來越冷，再添衣加被的同時要注意防止三叉神經痛的發作，冬季室內外的溫差變化較大，出門冷，入門熱。老年人體質虛弱，抵抗 力低下，容易突然出現面部神經疼痛，又叫三叉神經痛。其特點是來勢迅猛，一觸即發。剛才還是好好的，可能一出門或入門，面部就突然感覺疼痛不已。
三 叉神經又分為三支：第一支為眼神經，第二支為上顎神經，第三支為下顎神經。三叉神經痛多發生在下顎神經，其次是上顎神經，或者三支神經同時發病。大部分是 一側面部發作，多發生於右側，很少有兩側同時發病的。發病者年齡一般都在中年以上，老齡人最多。男女都可發病，男性稍多。病程可達數月、數年之久，反復發 病，而且愈發愈重。因此，三叉神經痛是嚴重危害中老年人健康的一種疾病。
這裡給您提供一些三叉神經痛冬季注意事項：
生活規律：保證足夠的睡眠和休息，避免過度勞累。適當參加體育運動，鍛煉身體，增強體質。動作輕慢防止一切誘發疼痛的因素，如洗臉、刷牙等，盡量避免刺激扳機點。寒冷天注意保暖禦寒，避免冷風直接刺激面部。
心情舒暢：切忌衝動、生氣，抑鬱寡歡。樹立治療疾病的信心，積極配合醫生治療。
飲食注意：因咀嚼誘發疼痛的患者，則要進食流食，切不可吃油炸、辛辣等食物，海鮮產品以及熱性食物也要少吃。
三 叉神經又分為三支：第一支為眼神經，第二支為上顎神經，第三支為下顎神經。三叉神經痛多發生在下顎神經，其次是上顎神經，或者三支神經同時發病。大部分是 一側面部發作，多發生於右側，很少有兩側同時發病的。發病者年齡一般都在中年以上，老齡人最多。男女都可發病，男性稍多。病程可達數月、數年之久，反復發 病，而且愈發愈重。因此，三叉神經痛是嚴重危害中老年人健康的一種疾病。
這裡給您提供一些三叉神經痛冬季注意事項：
生活規律：保證足夠的睡眠和休息，避免過度勞累。適當參加體育運動，鍛煉身體，增強體質。動作輕慢防止一切誘發疼痛的因素，如洗臉、刷牙等，盡量避免刺激扳機點。寒冷天注意保暖禦寒，避免冷風直接刺激面部。
心情舒暢：切忌衝動、生氣，抑鬱寡歡。樹立治療疾病的信心，積極配合醫生治療。
飲食注意：因咀嚼誘發疼痛的患者，則要進食流食，切不可吃油炸、辛辣等食物，海鮮產品以及熱性食物也要少吃。
三叉神經痛的日常保健
得了三叉神經痛除了進行一些基本治療以外，日常生活中也應該有所注意，從而避免病情加重。
1、保持個人衛生，在發作間期進行臉部、口腔清潔，避免其他疾病發生。
2、避免寒冷刺激，用溫水洗臉。
3、注意氣候變化，避免風吹。必要時戴上口罩或頭巾。
4、戒菸酒。少食辛辣食物。另外，盡量避免硬物刺激，多吃一些柔軟的食物。
5、保持心情舒暢，避免急躁、焦慮等情緒誘發疼痛。
預防三叉神經痛有妙法
三叉神經痛患者平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品。
清絡飲
組成鮮荷葉、鮮銀花、鮮竹葉心、西瓜翠衣、絲瓜皮各6克，鮮扁豆花1支。
配製方法加水兩杯，煮上六味至一杯。
功效清火通絡止痛。
用法可做茶飲。
From：http://mypaper.pchome.com.tw/news/abc8aiueo/3/1311767675/20090109224338/
三叉神經痛患者平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品。
清絡飲
組成鮮荷葉、鮮銀花、鮮竹葉心、西瓜翠衣、絲瓜皮各6克，鮮扁豆花1支。
配製方法加水兩杯，煮上六味至一杯。
功效清火通絡止痛。
用法可做茶飲。
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