20080804又胖啦 ><

　今早量體重得知一個可怕的事實....我又胖了！>< 天啊~體重達到自己完全
不能接受的狀況，這陣子真的太不禁口了，常常晚上控制不住陪著建文吃宵
夜，雖然量不一定吃的和建文一樣多；而且回林口時也會忍不住吃點零食，
這樣的飲食習慣就算每天乖乖搖呼啦圈也沒用。
　現在要提醒自己不要再吃多餘的食物，否則減到理想體重的目標永遠達不
到....加油！以前有運動減重成功的紀錄，現在也可以做的到！